Таймменеджмент не поможет!
Если ты не отдыхаешь достаточно.
Если у тебя много дел, надо все успевать,, жонглировать делами, то регулярный качественный отдых важнее тайменеджмента.
Когда я работала в найме и у меня не было детей это было не актуально, потому что все было четко, работаешь до 18 пять дней, потом вечером и в выходные отдыхаешь.
Когда у тебя бизнес и дети, то про отдых просто забываешь. Потому что тебе надо в неделю вмещать не только работу и детей, а ещё и мужа, готовку/уборку, и какие-то обязательные дела типа покупок, обучений, лечений, спорта и тд. И вот в этот водоворот дел надо впихнуть отдых!
Когда у меня родился сын, я жила в иллюзии. Я считала, что отдыхаю от ребёнка когда работаю, а от работы отдыхаю когда с ребёнком. В итоге я фигачила на двух работах без отдыха и выходных. Ни к чему хорошему это не привело.
Когда я осознала свою ошибку, я стала пытаться не забывать отдыхать, но это оказалось не легко. Если не запланировать отдых, то он не случится.
Отдых для мамы - предпринимателя - это одной уйти из дома и приятно провести время, где не будешь думать о работе и обсуждать ее.
Поэтому у меня регулярно случаются бани, массажи, женские встречи, йога. И вот осуществила ещё одно своё желание - поехать на три дня в спа отель!
Что я там делала: спала, грелась и отмокала в спа, проходила новое обучение, пригласила мужа пофоткать меня пока дети в саду, покаталась на борде, оплатила бешеную сушку и начала делать маленькие тренировки, писала посты.
Ну и после прекрасного отдыха можно и тайменеджмент внедрять, ведь качественно отдохнувший человек делает за единицу времени намного больше дел, чем вечно уставший, правда же?
Теперь у меня вопрос к мамам, как вы отдыхаете и как часто?
